馬橋徒歩5分髪キレイ🌟抗酸化美容室陽だまり

query_builder 2025/09/16
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秋のヘアケアのポイント


秋のダメージヘアのケア

夏の強い紫外線で、髪の内部はパサパサ、キューティクルが剥がれやすく、髪は枝毛や切れ毛の原因となります。集中的なヘアケアを行うのが大切です。


◾乾燥対策

空気が乾燥しやすい秋冬、頭皮や髪も乾燥しやすく、頭皮の乾燥はフケやかゆみの原因となるだけでなく、抜け毛にもつながることがあります。保湿効果の高いシャンプーやトリートメント使用し頭皮と髪に潤いを与えましょう。


◾食生活の改善

夏は暑さで食生活が乱れがちなので、秋はバランスのとれた食事を心掛け、特にタンパク質、ビタミン、ミネラルを積極的に摂取する事が大切です。



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